314 NIEUWE RAGE BOKWA®FITNESS VEROVERD LIMBURG EN BELGIE

Sinds een 4-tal maanden kan je de nieuwe fitnessworkout Bokwa® in Hasselt alreeds beoefenen in de deelgemeentes Banneux - Stokrooie - Tuilt en ook in Zonhoven. Wat is Bokwa? Een cardio workout gebaseerd op licht boksen en de Afrikaanse dans Kwaito en waarvan men gebruik maakt van het alfabet. U danst letters en cijfers met je lichaam op hedendaagse dancebeats.Deze worden aangegeven door de instructor en de daarbij behorende beweging. Moeilijk is het niet.Ken je het alfabet en je kan stappen dan ben U er snel mee weg.Het is een plezante intensieve ontspanning.Instappen kan altijd. Bokwa is totaal anders dan zumba.Niet tevergelijken maar beiden even goed. De les wordt gegeven door Marc en Anita Bosmans beiden officieel Bokwa en Zumba instructors.Bij Bokwa staat 1 van ons in het midden en om eventueel te helpen waar het nodig is. Mensen met gehoorproblemen kunnen in principe Bokwa ook volgen omdat de meeste tekens dezelfde zijn als van het doven alfabet. Marc was als eerste in regio Hasselt sinds eind oktober 2012 en 1 van de weinigen in Belgie om Bokwa lessen aan te bieden.Intussen zijn er al meer dan 200 Bokwa instructors in Belgie. Op zaterdag 6 april organiseren ze in De Kermeta in Kermt een Masterclass met de uitvinder van Bokwa Paul Mavi uit de USA en het Bokwa Benelux Team.Uniek voor Belgie. Alle info kan je vinden op hun site www.dancefitnesshasselt.com